現代の子供の生活と視力回復
視力回復が必要な子供が最近増えています。その為、小学生からメガネやコンタクトレンズなど、視力矯正している子供を多く見かけるようになりました。
これはある意味でとても残念なことではあるわけですから、視力回復や視力矯正が子供のうちから必要にならないためにはどすればいいのでしょうか？
まず、視力低下の原因ですが、ゲーム機がかなりの影響を与えていると考えられます。視力回復が必要になる子供に多いのが、ポータブルゲームの使用なのです。ポータブルゲーム機では
・眼との距離が近すぎる
・うつぶせや仰向けなど、悪い姿勢で明かりが十分に取れない状態になる
・熱中すると、瞬きが少なくなりドライアイの原因になる
・限られた範囲の眼の移動になるため、眼の運動機能が低下する
などの原因によって、かなり眼に負担をかけてしまうのです。
ポータブルゲームをすれば必ず視力低下が起きるというわけではありませんが、危険性が増加すると思ってよいでしょう。
外で遊び、遠くを見るなど自然にしていれば、ゲーム機などによるリスクは減少します。また、家の中の生活でも、ちょっと注意することで、目を守ることができるのではないでしょうか？
ゲームをするときの姿勢を良くるだけで随分変わります。低下してしまった視力を回復するのはとても大変なことですから、小さいうちから、子供の眼にいい環境を作り、注意深く観察することが大切です。
